Metodyka szkolenia
- Krótki zarys historyczny
- Opis techniczny pałki Budowa Kabury
- Aspekty psychofizjologiczne w samoobronie
- Efekt psychologiczny
- Komunikacja werbalna i mowa ciała
- Obszary uderzen
- Efekt reakcje fizyczne Urazy pouderzeniowe
- Postawy
- Dystrakcja
- Dobywanie pałki z kabury
- Blok podwójny
- Podejmowanie decyzji użycia pałki – Motywacja użytych środków przymusu
- Techniki uderzeń: Forehand, Backhand, Szybkie uderzenie
- Obrona przed utratą wyposażenia
- Ofensywne i defensywne użycie pałki
- Taktyka używania pałki
- Użycie pałki w krótkim dystansie
- Pierwsza Pomoc Przedmedyczna po użyciu palki
- Egzamin