Si vous poczułaś une fois à être à risque dans la rue, dans un bus, maison ou autre endroit, alors vous êtes au bon endroit. Si vous heureusement, vous n’avez jamais été agressé, mais vous êtes conscient de cette menace, il est également un autre texte peut vous intéresser.

De plus en plus de crises se produisent avec les femmes. Pourquoi? Comme on croit qu’une femme est une cible plus facile à attaquer, il va mettre moins de résistance et qu’il ne sera pas en mesure de se défendre avec succès. Même les femmes elles-mêmes croient souvent en cette déclaration, qui est, d’ailleurs, complètement fausse. Avec la préparation psychologique et physique appropriée, sur la formation, les femmes sont capables de réduire considérablement le risque de la saisie ou de la perte de la santé ou de la vie pendant une attaque inattendue dans toutes sortes de situations. Tu penses que tu n’as pas la chance de te défendre? Pensez-vous que seul un homme peut se défendre lui-même ou vous? Alors tu te trompes. Il est temps de commencer à compter sur soi-même. Il y aura toujours quelqu’un qui pourra se tenir dans votre défense. Exercices d’auto-défense non seulement montrer comment faire face à la vie et les urgences de santé, mais aussi augmenter l’estime de soi, la confiance et l’agilité physique. Nous fournissons une approche individuelle à chacun, c’est pourquoi nos groupes sont petits et à un rythme rapide chaque participant à la formation peut assimiler les techniques de base de l’auto-défense.

 

Plusieurs façons de survivre:

1. Si vous avez la possibilité de s’évader-le faire sans hésitation.
2. Si vous décidez d’attaquer, vous devez être déterminé, cohérent et agressif. Une attaque faible ne ferait que pogorszysz la situation. Montrant que vous avez peur d’ajouter du courage à votre adversaire.
3. Portez votre portefeuille dans un endroit insolite dans votre poche pour garder un peu d’argent. Si vous convaincre l’attaquant que l’argent que vous portez en vrac, vous ne perdez pas vos documents ou cartes de crédit.
4. Ne pas parler au téléphone et ne pas écrire de SMS à l’arrêt et dans les bus ou les tramways. C’est là que les vols de téléphonie mobile sont souvent enregistrés. Lorsque vous écrivez sms’y vous êtes exposé à une attaque inattendue, ne le faites pas dans les endroits où beaucoup de gens tournent.
5. En cas de danger, attaquez le plus fort du groupe. Vous devez l’identifier vous-même. Si vous réussissez à l’éliminer, le reste va démissionner.
6. Sur la rue semblent confiants. Non, pas de regard bojaźliwie sur les côtés. Un bandit de rue typique choisit habituellement les victimes qui ne seront pas par la résistance. Strong ne bouge pas.
7. Rappelez-vous, les statistiques montrent que l’âge moyen d’un type « Rozbojarza » est de 17 ans. Vous n’avez pas besoin de vous défendre de cet homme, même si vous êtes une femme. Inscrivez-vous à un cours d’auto-défense et croyez en vous-même. Ces deux choses vous permettront de réduire drastiquement le danger dans la rue.